Up Next in 30 minutter

• 

  27:47

  Pilates for dig, som er øvet

  Pilates for dig, som er øvet

  Et program for dig, som er øvet og har brug for lidt udfordringer i din træning. Programmet er ikke passende, hvis du er begynder eller har skader.

• 

  28:44

  Pilates med Jennifer

  Pilates med Jennifer

  I dette all-round Pilates med Jennifer kommer du hele kroppen godt igennem i et roligt og behageligt tempo.

• 

  29:31

  Pilates med Charlotte

  Pilates med Charlotte

  I dette all-round Pilatesprogram kommer du kroppen godt igennem både med stående og liggende øvelser - for mave, ryg og baller.