Live stream preview
Pilates med Birthe
All round Pilates
•
30m
Et all-round Pilatesprogram med Birthe, hvor du på 30 minutter kommer hele kroppen igennem.
Up Next in All round Pilates
-
Pilates med Charlotte
Et all-round Pilatesprogram med Charlotte, hvor du kommer kroppen godt igennem.
-
Pilates med Jennifer
Et kort all-round program med Jennifer, hvor du kommer kroppen godt igennem på bare 15 minutter.
-
Pilates med Charlotte - grå bold
Et kort program med Charlotte, hvor vi bruger den grå bold til at mobilisere og skabe bevægelse i din rygsøjle. Øvelserne er enkle men effektive og alle kan være med.
