Live stream preview

Watch this video and more on Moving Mensch Pilates - Online Studio

Watch this video and more on Moving Mensch Pilates - Online Studio

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Fasciatræning med Dorte

Letøvet • 30m

Fasciatræning med Dorte, der starter med en kort opvarmning af nervesystemet. Derefter laver vi dynamiske full body movements for at varme bindevævet op og smidiggøre det.

Up Next in Letøvet

  • Pilates med Birthe
    30:24
    Pilates med Birthe

    Pilates med Birthe

    Et all-round Pilatesprogram med Birthe, hvor du på 30 minutter kommer hele kroppen igennem.

  • Pilates med Charlotte
    29:33
    Pilates med Charlotte

    Pilates med Charlotte

    Et all-round Pilatesprogram med Charlotte, hvor du kommer kroppen godt igennem.

  • Pilates med Rikke
    15:11
    Pilates med Rikke

    Pilates med Rikke

    Et kort program på 15 minutter med fokus på stræk og mobilisering, der afspænder og genoplader din krop.

×