Live stream preview

Watch this video and more on Moving Mensch Pilates - Online Studio

Watch this video and more on Moving Mensch Pilates - Online Studio

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Pilates med Jennifer

Jennifer • 29m

I dette all-round Pilatesprogram med Jennifer kommer du godt igennem kroppen i et roligt og behageligt tempo og arbejder med bl.a. rotationer i ryggen.

Programmet er passende for alle niveauer.

Up Next in Jennifer

  • Redondo (grå) bold med Jennifer
    17:36
    Redondo (grå) bold med Jennifer

    Redondo (grå) bold med Jennifer

    Kom hele kroppen igennem på bare 20 minutter. Et kort og effektivt program med redondo-bolden (grå bold).

  • Pilates med Jennifer
    30:54
    Pilates med Jennifer

    Pilates med Jennifer

    Et super all-round PIlatesprogram med Jennifer, hvor du får tid og ro til at arbejde grundigt igennem øvelserne. Vi fokuserer på hoftebøj og hofteåbning.

  • Træning for børn (og deres forældre)
    09:54
    Træning for børn (og deres forældre)

    Træning for børn (og deres forældre)

    I dette korte program med Charlotte, Jennifer og bamsen Bjørn får vi pulsen lidt op og øver os i balance og krydskoordination.

×