Live stream preview
Pilates med Birthe
Alle Niveauer
•
27m
I dette all-round Pilatesprogram har Birthe hentet inspiration fra "partylates" programmet fra vores 10 års jubilæum.
Up Next in Alle Niveauer
-
Pilates med Charlotte - extension med...
I dette korte program bruger vi et blødt tæppe og fokuserer på extension og åbningen på forsiden af kroppen, der er nødvendig for at kunne bøje bagover.
-
Pilates med Jennifer
Et kort program med fokus på hofterotation i forskellige positioner og øvelser.
-
Pilates med Rikke
I dette all-round Pilatesprogram med Rikke arbejder du i et behageligt og roligt tempo hele kroppen igennem. Passende for alle niveauer.
