Live stream preview
Pilates med Charlotte
30 minutter
•
30m
I dette Pilatesprogram kommer du kroppen godt igennem. Du når både stående og liggende øvelser, og i løbet af 30 minutter har du trænet både for- og bagside af kroppen og lavet øvelser for dine sider og ben.
Up Next in 30 minutter
-
Pilates med Charlotte
I dette all-round Pilatesprogram med Charlotte kommer du hele kroppen igennem i et behageligt tempo og med bløde bevægelser. Vi fokuserer på stræk og bøj i hofte og knæled.
-
Pilates med Charlotte
Et all-round Pilatesprogram med Charlotte, hvor du kommer hele kroppen godt igennem.
-
Pilates med Charlotte
All-round Pilatesprogram med Charlotte, hvor du i løbet af 30 minutter kommer kroppen godt igennem.
