Live stream preview
Fasciatræning med Dorte
Dorte
•
15m
En kort, siddende session med fokus på fascia, mobilisering og stræk. Du skal bruge en skammel eller en stol, som ikke ruller.
Up Next in Dorte
-
Fasciatræning og -stræk med Dorte
Et kort siddende program, hvor vi løsner bindevæv og strækker igennem kroppen. En perfekt pause eller afslutning på arbejdsdagen.
